Loopt het moeilijk in jullie relatie? Of ervaar je spanning in een samenwerking of in je rol als leidinggevende? Wanneer gesprekken vastlopen in verwijten, terughoudendheid of stilte, kan begeleiding helpen om te begrijpen wat er gebeurt en weer met elkaar in gesprek te komen.
Naast gesprekken in mijn praktijk bied ik online relatietherapie en coaching aan. Je kunt bij mij terecht voor:
Online begeleiding kan een mogelijkheid zijn wanneer afstand of verplaatsingen een drempel vormen, of wanneer je liever vanuit je eigen omgeving deelneemt. Samen bekijken we of online gesprekken aansluiten bij jouw of jullie vraag.
Misschien missen jullie nabijheid, staat het vertrouwen onder druk of is er spanning rond intimiteit en seksualiteit. Soms blijven jullie discussiëren zonder elkaar echt te bereiken. Soms wordt het juist steeds moeilijker om nog iets te bespreken.
In relatietherapie onderzoeken we hoe jullie op elkaar reageren wanneer de spanning oploopt. We staan stil bij de gevoelens die daaronder liggen en bij wat jullie van elkaar nodig hebben, maar moeilijk kunnen uitspreken.
Ik werk vanuit Emotionally Focused Therapy (EFT), met aandacht voor hechting en emotionele veiligheid. Tijdens de gesprekken help ik jullie om stil te staan bij je eigen ervaring en die met elkaar te delen. Zo kan er meer begrip ontstaan en ruimte komen voor nabijheid, vertrouwen en verbondenheid.
Ook online kunnen we op deze manier werken, wanneer beide partners voldoende privacy hebben en vrijuit kunnen spreken.
Een moeilijke samenwerking, spanning met een collega of moeite met grenzen stellen kan veel energie vragen. Misschien stel je lastige gesprekken uit, neem je te veel verantwoordelijkheid op of zoek je hoe je duidelijk kunt zijn en tegelijk de verbinding kunt behouden.
In coaching onderzoeken we concrete situaties uit je werk: wat gebeurt er tussen jou en anderen, wat roept dat bij je op en hoe reageer je daarop? We verbinden dat inzicht met wat je in de praktijk anders wilt aanpakken.
Vragen die aan bod kunnen komen zijn:
Wanneer jullie samen vastlopen, kan het helpen om met beiden in gesprek te gaan. We onderzoeken waar de samenwerking onder druk komt te staan, hoe jullie elkaars reacties begrijpen en wat ieder nodig heeft om verder te kunnen.
Daarbij is er aandacht voor zowel de onderlinge verhouding als voor concrete verwachtingen, verantwoordelijkheden en afspraken.
Samen ondernemen kan jullie verbinden, maar ook spanning geven. Werkgesprekken lopen door aan de keukentafel, verschillen in verantwoordelijkheid worden een bron van frustratie of er blijft weinig ruimte over om partners te zijn.
We onderzoeken hoe jullie samenwerking en partnerrelatie elkaar beïnvloeden. Afhankelijk van jullie vraag ligt de nadruk op de samenwerking, de emotionele verbinding of de wisselwerking tussen beide. Vooraf bespreken we welke vorm van begeleiding daarbij past.
De gesprekken verlopen via Whereby. Zodra de afspraak vastligt, ontvang je een link waarmee je op het afgesproken moment deelneemt.
Voorzie een rustige, afzonderlijke ruimte waar je niet wordt gestoord en vrijuit kunt spreken. Een laptop of computer met camera en microfoon en een stabiele internetverbinding zijn het meest comfortabel. Neem enkele minuten vooraf om je beeld en geluid te controleren.
Bij relatietherapie en duo-gesprekken moeten beide deelnemers goed zichtbaar en verstaanbaar zijn. Jullie kunnen vanuit dezelfde of verschillende locaties deelnemen. We stemmen vooraf af wat het beste aansluit bij jullie situatie.
Online gesprekken besparen verplaatsingstijd en kunnen begeleiding gemakkelijker toegankelijk maken. Voldoende privacy en ongestoorde aandacht blijven belangrijk.
We bespreken vooraf of online begeleiding past bij de hulpvraag en de omstandigheden. Tijdens het traject blijven we bekijken of deze manier van werken voldoende aansluit.
Woon of werk je in het buitenland en zoek je Nederlandstalige begeleiding? Vermeld je verblijfplaats bij je aanvraag, zodat we kunnen afstemmen of en hoe de gesprekken mogelijk zijn.
Mijn huidige aanbod bestaat uit relatietherapie en coaching bij relationele vragen en leiderschap binnen een werkcontext. Ik start geen nieuwe individuele therapie- of gezinstherapietrajecten op.
Voor online begeleiding gelden dezelfde tarieven als voor gesprekken in de praktijk.
| Begeleiding | Duur | Tarief |
|---|---|---|
| Relatietherapie | 90 minuten | € 225, inclusief voorbereiding en opvolging |
| Coaching voor ondernemers en leidinggevenden | 60 of 90 minuten | € 180 per uur exclusief btw: € 180 voor 60 minuten of € 270 voor 90 minuten. Je ontvangt hiervoor een factuur. |
| Duo-coaching voor collega's | 90 minuten | € 180 per uur exclusief btw, dus € 270 exclusief btw per gesprek. Je ontvangt hiervoor een factuur. |
Voor ondernemerskoppels bespreken we vooraf of de begeleiding onder relatietherapie of coaching valt en welk tarief van toepassing is.
Leila volgde al meer dan 45 opleidingen en bijscholingen. Een greep uit haar vorming:
Wil je een afspraak maken of bespreken of mijn aanbod aansluit bij je vraag? Neem gerust contact op via de contactpagina, per e-mail of bel 0497 65 73 71.
Vermeld kort waarvoor je begeleiding zoekt, wie aan het gesprek zou deelnemen en dat je online wilt afspreken. Je hoeft je vraag nog niet volledig helder te hebben om contact op te nemen.
Neem gerust contact op om je vraag te bespreken en te bekijken welke begeleiding aansluit.